Veranstaltungen im unplugged
Im unplugged kann man sich während unserer Öffnungszeiten aufhalten, unsere Räume nutzen, einen Kaffee trinken, ins Gespräch kommen oder auch einfach sein.
Zusätzlich gibt es abwechslungsreiche Programmangebote und einen frei.Raum mit monatlich wechselndem Themenschwerpunkt. Ob Gesprächsrunden zu interessanten Themen der psychischen Gesundheit, entspanntes Beisammensein, gemeinsames Kochen, Spielen, Basteln oder Sport treiben – bei uns kann man einfach mitmachen, ohne Eintrittskarte und ohne Anmeldung. Was genau stattfindet, gibt es unten im Programm nachzulesen.
Man kann alles, aber muss nichts. Wir freuen uns über alle, die mitmachen möchten!
Hier gibt es das Programm Januar-Februar 2026
Hier gibt es das Programm Februar-März 2026
27.02.2026, 12:00 - 14:00
Räuchertofu dünn mariniert
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Als Proteinquelle, die gerade für Veganer*innen geeignet ist, wird Tofu in dünne Scheiben geschnitten und mit einer leckeren Marinade stark angebraten. Eine saftige Soße sowie Kohl und Salat wird es dazu geben.
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Eigenbeteiligung: 1 Euro
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03.03.2026, 17:00 - 20:00
To-dos, Papierkram & Pizza
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Gemeinsam nehmen wir uns Zeit für Dinge, die im Alltag oft aufgeschoben werden: Mails beantworten, Papiere sortieren oder kleine organisatorische Aufgaben erledigen. In entspannter Atmosphäre, mit Pizza und gegenseitiger Unterstützung, fällt es leichter, anzufangen und dranzubleiben.
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06.03.2026, 14:00 - 16:00
Satt werden ohne Stress
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Wir kochen gemeinsam ein einfaches One-Pot-Gericht, das ohne großen Aufwand auskommt. Alles entsteht in einem Topf – unkompliziert, alltagstauglich und lecker. Beim gemeinsamen Kochen bleibt Raum für Austausch, Pausen und ein entspanntes Zusammensein.
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Eigenbeteiligung: 1 Euro
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10.03.2026, 16:00 - 18:00
Kleine Hefte zu großen Themen
In unserer Kreativwerkstatt dreht sich alles um das Handgemachte. Schritt für Schritt entstehen individuelle Stücke aus unterschiedlichen Materialien – mal schlicht, mal experimentell. Wir zeigen Techniken, geben Impulse und lassen viel Raum für eigene Ideen. Ob mit oder ohne Erfahrung, hier gibt es Möglichkeiten sich auszuprobieren und ein einzigartiges Handarbeit-Projekt umzusetzen.
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12.03.2026, 15:00 - 17:00
Schuldgefühle ablegen, neue Strategien entdecken
Was tun, wenn der Haushalt zur Belastung wird? Gemeinsam schauen wir auf entlastende Perspektiven und alltagstaugliche Strategien für schwierige Phasen. Es geht darum, Druck rauszunehmen, eigene Bedürfnisse ernst zu nehmen und Ansätze zu finden, die wirklich helfen.
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17.03.2026, 14:00 - 14:45
In tierisch guter Gesellschaft
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Hunde sind mit ihrer unvoreingenommenen Art ein ehrlicher Partner in Sachen Kommunikation. Sie kritisieren und urteilen nicht, schenken hingegen Wärme und können durch ihre pure Anwesenheit ein Lächeln ins Gesicht zaubern. Wir kommen gemeinsam mit Therapiehündin Nika und ihrer Besitzerin von Therapiehunde Lebensfreude e.V. hier im unplugged zusammen, erfahren etwas über die Arbeit eines Therapiehundes und lassen uns auf die Möglichkeit ein, die positive Wirkung eines Hundes auf den Menschen zu spüren. Von Streicheln bis hin zu zusammen eingeübten Tricks hält dieses Programm immer neue Erfahrungen bereit.
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Zur besseren Planung: Mit Anmeldung bis zum 13.03. - telefonisch, per Mail oder vor Ort.
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